Jak zaprezentować przerwę w pracy na rozmowie kwalifikacyjnej?

Rynek pracy zmienia się błyskawicznie, a przerwy w karierze stają się coraz bardziej naturalnym elementem naszego życia zawodowego. To już nie tylko kwestia zwolnień, opieki nad rodziną czy innych nieoczekiwanych okoliczności. Przerwy są teraz świadomymi decyzjami – decyzjami, które pozwalają na eksplorowanie nowych pasji, zdobywanie umiejętności czy po prostu regenerację. Czytaj dalej…

5 kroków jak negocjować podwyżkę

Czy w ciągu ostatnich kilku lat negocjowałaś swoje wynagrodzenie? Ja przez wiele lat nie negocjowałam, czekając – niczym śpiąca królewna – aż moja praca zostanie właściwie wynagrodzona. Oczywiście sytuacje, w których to pracodawca przyszedł z propozycją podwyżki się zdarzały, ale myślę, że w ciągu całej mojej kariery zawodowej, mogłam stracić grubo ponad Czytaj dalej…

Szklany sufit: labirynt jako metafora dla wyzwań kobiet w biznesie

Dwadzieścia lat temu pojawiło się popularne określenie „szklany sufit”. Miało ono opisywać nieformalne, ukryte bariery utrudniające – a czasem wręcz uniemożliwiające – kobietom osiągnięcie sukcesu zawodowego na najwyższych stanowiskach kierowniczych. Jednak ta metafora ta przestała być adekwatna. Sugeruje ona bowiem, że po pokonaniu pewnej niewidzialnej bariery kobiety osiągają równość szans Czytaj dalej…

Jak stereotypy wpływają na poczucie własnej wartości u kobiet

Poczucie własnej wartości to kluczowy element wpływający na nasze samopoczucie i jakość życia. Nasza samoocena wpływa na podejmowane decyzje, nasze relacje z innymi ludźmi oraz sposób, w jaki traktujemy samych siebie. Niestety, już od najmłodszych lat dziewczynki i chłopcy otrzymują różne przekazy dotyczące ich ról i wartości w społeczeństwie. Taka Czytaj dalej…